Shaft de golf : définition, rôle et comment choisir le bon manche pour ton swing

Tu t’es déjà demandé pourquoi deux clubs de golf identiques pouvaient donner des sensations totalement différentes ?
La réponse se trouve souvent dans un élément que beaucoup de golfeurs négligent : le shaft.

Souvent perçu comme un simple manche, le shaft d’un club de golf influence pourtant la distance, la précision et même ton confort de jeu.
Voyons ensemble ce qu’est un shaft, comment il fonctionne, et surtout comment choisir le shaft idéal pour ton swing.

Shaft de golf en gros plan posé sur le fairway, mise au point sur le manche du club.

 Qu’est-ce que le shaft au golf ?

Le shaft, ou manche du club, est la partie longue et fine qui relie la tête du club au grip (la poignée).
Mais ce n’est pas juste un tube : c’est l’âme du club, celle qui transmet ton énergie à la balle et détermine la trajectoire, la distance et le ressenti à l’impact.

Pour tirer pleinement parti de ton shaft et de ton club, il est essentiel de savoir comment bien tenir un club de golf dès le départ.

Schéma d’un club de golf indiquant le grip, le shaft, le hosel et la tête de club.

 La structure du shaft : matériaux et longueur

 Les matériaux

Deux grands types de shafts dominent aujourd’hui :

Type de shaftCaractéristiquesIdéal pour
Shaft en acierPlus lourd, plus rigide, plus précisFers, joueurs confirmés recherchant le contrôle
Shaft en graphitePlus léger, plus flexible, plus tolérantBois, drivers, golfeurs à vitesse de swing modérée

Tu veux aller plus loin et comprendre concrètement les différences entre acier et graphite ? Découvre notre comparatif complet des deux types de shafts.

detail shaft golf acier finition

Astuce Motigolf : le graphite absorbe mieux les vibrations. Si tu souffres de douleurs articulaires ou que tu veux plus de confort, c’est un excellent choix.

La longueur du shaft

Plus un shaft est long, plus il permet de générer de la vitesse, donc de la distance.
Mais attention : tu perds alors en précision et en contrôle.

C’est pour cela que :

  • Les drivers ont les shafts les plus longs (pour la distance)
  • Les wedges ont des shafts plus courts (pour la précision)

 La flexibilité du shaft (le “flex”)

La flexibilité, ou flex, indique à quel point le shaft se plie pendant ton swing.
Ce paramètre doit être adapté à ta vitesse de swing.

Type de flexVitesse de swing typiqueProfil de joueur
L (Ladies)< 70 mphDébutants, swing lent
A / M (Senior)70–80 mphSeniors, swing fluide
R (Regular)80–95 mphJoueurs intermédiaires
S (Stiff)95–110 mphJoueurs confirmés
X (Extra Stiff)> 110 mphPros, gros frappeurs

Trop souple → balle haute, souvent à gauche (hook)
Trop rigide → balle basse, à droite (slice)

 Conclusion simple : le bon flex équilibre vitesse, trajectoire et précision. Si tu veux comprendre comment ta vitesse de swing influence le choix du shaft et la distance de tes coups, découvre notre analyse complète sur le sujet.

 Le kick point (ou point d’inflexion)

Le kick point est la zone où le shaft se plie le plus pendant ton swing.
Il influence directement la hauteur de trajectoire de la balle :

Kick pointEffet sur la balleProfil conseillé
BasBalle plus haute, trajectoire aérienneJoueurs à vitesse moyenne
HautBalle tendue, trajectoire basseJoueurs puissants, vent fort

Shaft et tête de club de golf sur le fairway au coucher du soleil, ambiance lumineuse.

 Le poids et le ressenti du shaft

Le poids du shaft modifie ton rythme de swing et ton contrôle :

  • Un shaft léger facilite la vitesse, mais peut être moins stable.
  • Un shaft lourd favorise la régularité et la précision.

 Conseil pro : un bon club, c’est avant tout un bon équilibre entre poids, longueur et flex.
Un fitting professionnel est la meilleure façon de déterminer ce juste équilibre.

 Pourquoi bien choisir son shaft de golf change tout

Un shaft adapté à ton jeu, c’est :
✅ Plus de distance sans forcer
✅ Une trajectoire régulière
✅ De meilleures sensations à l’impact
✅ Moins d’efforts et plus de plaisir

Au contraire, un mauvais choix entraîne :
❌ Des balles décentrées à droite ou à gauche
❌ Une perte de distance
❌ Des sensations “bizarres” ou désagréables à la frappe


 Le fitting : la clé pour trouver ton shaft idéal

Le fitting est un test personnalisé où un professionnel analyse ta vitesse de swing, ton tempo et ta trajectoire pour t’aider à trouver le shaft le plus adapté à ton profil.

Exemple concret :

  •  Swing fluide, 85 mph → Shaft graphite Regular
  •  Swing puissant, 105 mph → Shaft acier Stiff ou Extra Stiff

 Le fitting est souvent plus efficace que de changer de club complet : il te permet d’optimiser ton matériel actuel pour des gains réels en performance.

 FAQ – Tout savoir sur le shaft de golf

Quelle est la différence entre un shaft Regular et Stiff ?

Un shaft Regular est plus flexible, idéal pour une vitesse de swing moyenne (80–95 mph).
Un shaft Stiff est plus rigide, parfait pour les swings rapides (95–110 mph) nécessitant plus de contrôle.

Faut-il un shaft graphite pour un senior ?

Oui, souvent recommandé : le graphite est plus léger et absorbe mieux les vibrations, idéal pour préserver les articulations.

Quel shaft pour un débutant ?

Les débutants profitent mieux d’un shaft graphite Regular ou Senior, plus tolérant et plus facile à manier.

Quelle longueur de shaft choisir ?

Cela dépend de ta taille et de ta posture de jeu. Un fitting reste la meilleure solution pour ajuster la longueur parfaite.

En conclusion

Le shaft, c’est le cœur du club de golf.
Un bon choix peut transformer ton jeu sans même changer de tête de club.Prends le temps d’analyser ton swing ou de faire un fitting professionnel — ton score sur le parcours te dira merci