Fairway en régulation au golf : c’est quoi et comment l’améliorer ?

Tu entends souvent parler du “fairway en régulation” au golf, mais tu ne sais pas exactement ce que cela signifie ni pourquoi c’est si important pour ton score ? Pas de panique. Dans cet article, je vais t’expliquer simplement ce qu’est un fairway en régulation, pourquoi cette statistique est essentielle et comment tu peux améliorer ton pourcentage pour progresser rapidement.

Qu’est-ce qu’un fairway en régulation ?

Un fairway en régulation (Fairway In Regulation, ou FIR) signifie que tu réussis à placer ta balle sur le fairway après ton coup de départ sur un par 4 ou un par 5.

👉 Concrètement :

  • Tu joues ton drive depuis le tee.
  • Si ta balle atterrit sur le fairway (la zone bien tondue entre le départ et le green, hors rough, bunker ou obstacle), alors ce trou est compté comme un fairway en régulation.

⚠️ Sur un par 3, cette statistique n’existe pas, car l’objectif est d’atteindre directement le green : on parle alors de green en régulation (GIR).

Schéma comparatif golf montrant un fairway en régulation sur par 4 et un green en régulation sur par 3.

Pourquoi le fairway en régulation est-il important ?

Le fairway en régulation est une statistique clé qui reflète à la fois ta précision et ta stratégie.

1. Précision et sécurité

Être sur le fairway montre ta capacité à garder la balle en jeu et à éviter les zones pénalisantes (rough, bunkers, obstacles d’eau).

2. Stratégie facilitée

Plus ta balle est centrée sur le fairway, plus ton deuxième coup est simple et maîtrisé.

3. Score en baisse

Un bon pourcentage de fairways en régulation réduit mécaniquement les risques de bogeys… et augmente tes chances de birdies.

Exemple : un joueur amateur qui prend 60 % de fairways en régulation aura plus d’occasions d’atteindre les greens en régulation et donc de signer des scores plus bas.

Comment calculer ton pourcentage de FIR ?

La formule est très simple :

FIR (%)=Fairways toucheˊsNombre total de deˊparts sur pars 4 et 5×100\text{FIR (\%)} = \frac{\text{Fairways touchés}}{\text{Nombre total de départs sur pars 4 et 5}} \times 100FIR (%)=Nombre total de deˊparts sur pars 4 et 5Fairways toucheˊs​×100

👉 Exemple :
Sur un parcours de 18 trous, seuls 14 trous sont concernés (les 4 par 3 ne comptent pas).
Si tu touches 8 fairways sur 14, ton pourcentage est de :

(8÷14)×100=57%(8 ÷ 14) \times 100 = 57 \%(8÷14)×100=57%

Quels sont les bons pourcentages selon ton niveau ?

  • Joueurs du PGA Tour : entre 60 et 75 % en moyenne. Certains grands frappeurs descendent en dessous de 60 % car ils privilégient la distance à la précision.
  • Amateurs confirmés : entre 50 et 60 %.
  • Débutants : entre 20 et 40 %.
Graphique des pourcentages de fairways en régulation selon le niveau : débutants, amateurs confirmés et pros.

👉 Si tu débutes, viser au-dessus de 50 % est déjà un objectif réaliste et encourageant.

Comment améliorer ton pourcentage de fairways en régulation ?

Voici quelques conseils pratiques pour progresser rapidement :

  1. Travaille ton driver : privilégie la régularité plutôt que la distance pure.
  2. Choisis le bon club au départ : sur un trou étroit, un bois 3 ou un hybride est parfois plus sûr qu’un driver.
  3. Visualise ta cible : vise une zone précise du fairway, pas seulement “le milieu”.
  4. Contrôle ton rythme : mieux vaut perdre 10 mètres mais rester dans l’axe.
  5. Analyse tes erreurs : note si tu rates toujours à gauche, à droite ou trop long, puis ajuste ta technique.

Le fairway en régulation est une statistique qui mesure ta précision au drive sur les par 4 et 5. C’est un indicateur clé de régularité, de stratégie et de progression.
En améliorant ton pourcentage de FIR, tu augmentes naturellement tes chances d’atteindre plus de greens en régulation, donc de baisser ton score.

 FAQ sur le fairway en régulation (FIR)

Quelle est une bonne moyenne de FIR pour un amateur ?

Pour un joueur amateur, un pourcentage de 50 à 60 % de fairways en régulation est déjà une bonne performance. En dessous de 40 %, il est important de travailler la précision au drive.

Quelle différence entre FIR et GIR ?

Le FIR (Fairway In Regulation) mesure ta capacité à placer ta balle sur le fairway après ton coup de départ sur un par 4 ou 5.
Le GIR (Green In Regulation), lui, indique si tu atteins le green dans le nombre de coups théoriques qui laissent deux putts pour faire le par.

Fairway étroit de golf avec bunker de sable et rough haut, illustrant la difficulté du fairway en régulation.

Comment s’entraîner pour améliorer son FIR ?

Pour progresser :

  • Travaille ton driver en privilégiant la régularité plutôt que la puissance.
  • Utilise un bois 3 ou un hybride sur les trous étroits.
  • Entraîne-toi à viser une zone précise du fairway.
  • Analyse tes erreurs (slice, hook, longueur) pour ajuster ta technique.

👉 Et toi, quel est ton pourcentage de fairways en régulation ? Partage-le en commentaire, et découvre aussi notre article dédié au green en régulation pour aller encore plus loin dans l’analyse de ton jeu.